《黃帝內經》中有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則。中醫(yī)學認為，脾胃功能的強弱直接關系到人體陽氣的盛衰。夏季，陽盛于外，如何保護脾胃陽氣，減少機體發(fā)��？河南省衛(wèi)生健康委提醒可通過飲食、情志、運動等養(yǎng)生方式提高機體免疫力，健康度夏。
